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松江の田んぼの横のおじぞうさんみたいな整体師

娘の心臓の手術後のマヒを治すために療術を学び、40代後半から整体師となったオヤジの開業日記

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花粉症チックな人たち 

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花粉症ではない

しかし、花粉症のような症状が出る

これって、実は私も花粉症なの?

と心配される方がおられました。


実は、誰しもこの時期、花粉症のような

症状が出ます。

春になると、体の中の熱が上半身にこもり

ます。

すると、表症として

【めまい、肩コリ、首コリ、頭痛、鼻づまり、

目がショボショボする、頭がぼんやりする…】

といった症状が起きてきます。

大抵の人は数日でなくなりますが、これが

継続する人が花粉症等になります。

重要なことは、体内にこもった熱を

放出すること。

食事ではワサビ、山椒等をこの時期に

使われるとよいです。

反対に和辛子、唐辛子、黒コショウは

熱をこもらせるので控えた方が良い

です。

また、酸っぱいものも収斂(しゅうれん)

作用がありますので良いですよ。

整体では、左の肩甲骨をゆるめること

右の親指の付け根の内側を押さえる。

技法としては、グッと押さえて

パッと放せば熱が出て行きます。


せっかく暖かくなってこれからお花見

やら楽しいことがいっぱいの季節に

なったきたので、ベストコンディションを

保ってください。


◎【 身体(カラダ)塾 】のご案内

次回は3月26日(日)です!

※ 毎日を元気に美しく過ごすための

講座です。

内容としては

・体から心を変えていく方法

・人間関係の達人になる体癖

・ベストコンディションを保つ為の

 季節に応じた身体の調整法等を

学びます。

日 時:3月26日(日)

    午後1時半ー3時まで

    講座後、自家製スイーツの

    お茶会あり


場 所:サンライフ松江

   (会場変更になりました)
    
    松江市大庭町1751-14

受講費:1,500円


申し込み期限:3月24日(金)まで
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Posted on 2017/03/17 Fri. 11:49 [edit]

category: 身体

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